動物好きな私たち。
馬も大好きなんです。

あの優しい目、
しなやかな体、
そして賢く気高い。

北海道には現役を引退した馬たちがいる場所が何ヶ所もあります。
（競馬で有名な馬といったら、トウカイテイオーやディープインパクトくらいしか知らないけど(^-^;)）

我が家から車で約1時間ほどの場所に、
ノーザンホースパークがあります。


ここは沢山の引退馬たちに会えるのはもちろん、
乗馬やパークゴルフ、テニスなどスポーツも楽しめる
家族に人気の場所です。

駐車場料金500円を払えば中に入れます。

早速馬に会いに行きました。


引退したとは言えど、なんでしょうこの品のある落ち着き！



どの馬もみな愛らしい表情です。




馬の種類ってご存知ですか？
サラブレットとどさんことポニーくらいしか知らなかったんですが、、
沢山の種類があるみたいです。（→馬の種類）




そしてどの馬も大人しいいんです。
ちょこっと触らせてもらいました★




ホースギャラリーにて。
ディープインパクトはノーザンホースパークの近くの「スタリオンステーション」というところにいるそうです。

やはり大活躍した馬達はいる場所がちがう、、？



面白いのは騎手の人形。
ちゃんと下には名前が書いてあるんですよ。

探したら「武豊」もあると思うんですが、、、


なにぶん、すごい数があるので、、（↑！！！！、もっとありましたよ、、）

諦めました。。。(*д*o)



のんびりゆっくり、、
一日中馬を見ていても飽きない場所です。


NORTHERN HORSE PARK
〒059-1361　北海道苫小牧市美沢114-7
TEL：0144-58-2116／FAX：0144-58-2377



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知床旅行の続きです


二日目は早起きして、知床半島クルージングに参加しました。

知床半島をカイムイワッカの滝付近まで、約1時間半かけてクルージングします。




自然に出来た岩の形がとても芸術的ですね。






↑これはなんとゾウの形に見える岩。
ゾウ好きな私たちは大喜びでした。




至る所に滝があります。




↑クルージングを終えて、乗り場のすぐ近くに、ゴジラに見える岩がありました。



出た！
幻のブドウエビ！！！
早速購入。

大　一匹1000円、中　一匹400円だったので中を購入。。

甘くて美味しい〜！！
でも、新鮮なブドウエビが食べたかったな。
これはもう身が白かったです。。





ウトロの反対側にある羅臼。
ここは「純の番屋」
「北の国から」で住んでいた純の家を再現したお店です。



刺身定食を食べました。



お店の中も「北の国から」一色。





知床五湖。

第二湖までのお手軽コースが多くて、それ以降はヒグマが出没するなどして通行止めになっていたのですが、
今回は解除になっていました。
せっかくなので五湖全部回ってきましたよー。

















大きな大木がありました。
その中は空洞。
動物の通る道になっているのでしょうか。




木の枝がまるまって、まるで尻尾みたい。
思わず撮ってしまいました。




メス鹿が多かったのですが、オス鹿を発見。
色が黒くて角が立派です。




急斜面に沢山の鹿。
ここは鹿の溜まり場とのころ。
20頭ほどいました（ほとんどメスです）。





夕焼けも美しいです。




この日は満月の前日。
月が綺麗でした。





知床を出て、北見に向かいました。
二日目の夜は北見に宿泊。

そして夕食は、ホテルの近くの居酒屋「蛍屋」へ。

ここが、、、なかなかどうして、
新鮮で何を食べても美味しい！！

正直知床の食事より全然美味しかったです。(笑)




和牛の握り。
これが絶品でした！！





タコの石焼。
自分で焼いて食べます。
美味しかった！




知床って、、、魚介類が新鮮でおいしいと期待していたんですが、、
期待ほどではなかったんです。
普通に美味しいことは美味しいけど。。。


冷凍のホタテが出たりもしたし。。
色々な所でつまみ食いしたけど、全体的にそうみたいです。


正直観光客向けなのかなあとちょっと残念でした。

もちろん、自然は美しかったですよ。





3日目は北見を出て、
丸瀬布町のいこいの村にて釣りをしました。

釣りを楽しみにしていた夫。
良かったね〜。





お疲れ様です。
ありがとうございました。



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こんにちは。
皆さん、3連休いかがお過ごしでしたか？


私たちは知床に行って来ました。

2005年世界遺産に登録された知床。

せっかく北海道にいるんだから、この目で見てこよう。
というわけで、行って来ました。



カラフトマスの遡上。
沢山のカラフトマスが、小さな川にひしめき合っていました。
カラフトマスの遡上が見られるのは知床だけだそうです。



オシンコシンの滝。
観光名所となっており、たくさんの人が。
観光バスも沢山止まっていました。
ほんの数年前までは、こんなに人がいなかったんだろうなあ。。


真近で見られます。



そしてウトロに到着。
知床峠に向かう途中の道路からウトロを眺めた景色。



いたるところに鹿が。
この後も沢山みることになります。。。



プユニ岬。
この高台からフレペの滝が見えます。



そしてこれが高台からの風景。
右の小さく見える滝。これがフレペの滝です。 （わかりますか？）
でも実際は壮大！！
これは実際の目で見ると全然違います！
目がくらむほどでした。



「佃荘」
という民宿に泊まったんですが、正直、クラブの合宿で泊まるようなところです。
トイレと洗面台は共有だし、部屋は4畳半ほど。。

でも、ここ、口コミではそうとう評価が良いんです。

それは、料金が安いし、お料理と温泉がいいとのこと！
（世界遺産だから高くしているのかわかりませんが、、他のホテルは軒並み15000〜20000円以上！！
でもここは1泊2食で9000円ほど。）

そして、楽しみの夕食♪

牡蠣鍋やいくらと鮭と卵の3色丼が美味しかった〜！
あと画像には映ってないけど、ホタテのバター焼き、
そしてチカの天ぷらはサクサクで絶品でした！

刺身は普通でしたが。。
（漁港が近いはずなのに、、、？）


そして、、、ここの温泉、すごく良かったです！！
（ちなみに、
【泉質】含重曹食塩泉、
【効能】神経痛・関節痛・筋肉痛・リウマチなど　です）

本当に肌がしっとり！！
次の日の化粧ののりがすごく良かったです。
心なしかシワも薄くなっていました。




〜2日目につづく〜(*´∪｀*)




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スキンケアを見直すようになったのは社会人になってからです。

働くようになった途端、肌が荒れるようになったんです！

ストレス＆不規則な生活で肌はどんどん悪くなるばかり。
皮膚科にも通った時期がありましたが良くなるどころか薬が合わなくて余計悪化！

そしてついにはアトピーに。。


最悪でした。
もう鏡も見たくないほど。。


私は特に生理前は必ずといっていいほど顔が痒く、赤く腫れ上がっていました。
会社に行くのも嫌なくらいで、隠すための厚化粧が余計肌に負担をかけて負のスパイラル。

そんな酷い状態の肌が何年か続き、スキンケアを根本から見直すようになりました。


手作り化粧水はこれまでも作って使っていたのですが、
今回はアトピー肌にいいという「美肌水」の作り方をご紹介します。

この「美肌水」、知っている人は知っていますよね。
私はこれを使うようになってから、生理前の肌の痒み、赤みがなくなりました！


もちろん誰にでも合うわけではありませんから、使う前は必ず試して欲しいですし、
刺激がある場合は自分にあった濃度に薄めてくださいね。＾＾


私が今まで作って、使ってきた手作り化粧水の中で一番のオススメです！



「美肌水」レシピ




★用意するもの★
・水道水（または精製水）…200ml
・尿素…50g
・グリセリン…10ml
・容器

※尿素は、ドラッグストアで化粧品用のものが売っています。
また園芸店などでも手に入ります。


★作り方★
1.水と尿素を混ぜる（約1分程で溶けます）。
2.溶けた所にグリセリンを加えて混ぜる。
3.原液の出来上がり。


★使い方★
原液の尿素の濃度は20％となっています。手足に塗る場合などは、原液をそのまま使っても良いです。
化粧水として顔に使用する場合は、必ず原液を水で5〜10倍に薄めてください。
（その場合は2週間を目安に使い切る）
あくまでも「刺激を感じない濃度」というのが鉄則です。
原液の使用期限は、冷蔵庫や冷暗所で６ヶ月といわれています。


★効能★
保湿効果＝アトピーや乾燥肌に最適



この「美肌水」で、「肌が白くなった」「シワがなくなった」などの話や、
髪の毛が生えた！という話のサイトもありました。
（その方は10倍に薄めてスプレー容器に入れ、毎日頭に吹きつけていただけで毛が生えてきたそうです）
（↑夫に試そうかな、、、(笑)）


もちろん、化粧水に頼るだけではなく、一番大切なのは
「規則正しい生活」と「栄養バランスの摂れた食事」ですよね。

それでも肌が荒れてしまった場合は、是非試して見る価値はあると思いますよ〜(*´∪｀*)




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こんにちは。

実は先週、姉が手術をしました。

不妊治療の一貫で、腹腔鏡手術（ラパロ）というものを受けたのです。

お腹に3箇所穴を開け、そこから子宮をみたり、子宮内膜症などの処置をするもので、手術時間は2〜3時間とのことでした。

仕事が終わって私が病院に着く頃にはもう手術が終わっているだろうな、と思っていたのですが、病院に着いてもまだ手術は終わっていませんでした。

先に病院にいた母も旦那様もだんだんと不安の色が隠せません。。
やっと終わったのが、手術開始から4時間半ほど過ぎたときでした。



姉は私に手術の話をしてくれませんでした。

それどころか、不妊治療をしていたということも話してくれていません。


私は2番目の姉や母から話を聞いていたのです。



でも、私は姉の口から不妊治療のことも、手術のことも言って欲しかった。

いつも言いづらいことは母に言わせて自分は逃げている姉が私は嫌だったし、
今回もそうであれば、私からはもう聞くまいと思っていました。
そして姉から話してくれるのを待っていたのです。

しかし手術となれば話は別でした。
私から姉に連絡をして、聞くことにしました。





手術がやっと終わり、運ばれてきた姉はまだ意識が朦朧としていました。

「お疲れ様、頑張ったね」

姉にそういうと、姉は朦朧としながらも頷きました。


そんな姉を見ていると、もやもやしていたものはどこかへ飛んでいきました。

無事で元気にいること、それだけでいいんだなって。



手術は大成功で、処置できることは全てしたそうです。

母と旦那様と3人でホッとし、その後父も病院に駆けつけました。
結局姉はその後も寝たままで、しばらくしてから病院を後にしました。

その後も何度か病院に様子を見に行き、今週無事退院しました。







今回姉と色々話せて、良かったなと思いました。

二人で話せなかった不妊治療の話など、この手術をきっかけに話ができたし、
姉も「貴方も始めるなら応援するから」と言ってくれました。
ちょっとのわだかまりでも、心につっかかっていたので、
それが解けて嬉しかったです。



一番目の姉も二番目の姉も子宮内膜症になっています。

なので私も子宮内膜症になっている可能性はかなり高いと思われます。

例えば、
生理痛がひどい
行為の時痛みがある

など、心当たりがあれば、子宮内膜症の可能性は高いです。

また、近くの産婦人科で調べてもらうのは限界があるそうです。

そして、本当にきちっと調べてもらうには、やはりそれ専門の大学病院などへ行く方が良いということなど、、

そして早速夫と相談をしました。
これからのこと、ふたりのこと。


例えば、子供がこのさき授からなかったとしても
何も努力しないでいるより、した方がいい。

時期をみてそろそろ不妊治療を開始しようということになりました。
早ければ今年中に行く予定です。


二人の歩幅で、ゆっくりでもいいから、力を合わせて歩いていこうと思います！



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インテグレート ドラマティックディープアイズ（資生堂）
ＢＲ７１１
1,575円



お手頃な値段でいい仕事してくれて、おまけに成分良好なんていったら、嬉しい限りですよね！


タール色素なしのアイシャドーでは、
以前はクリームアイシャドーの「ピエヌのスパークリングアイズ」をご紹介しました。
これはタール不使用、しっとりよれない、長時間もつ、コスパを考えるととてもいい商品でしたがほどなく廃盤に。。。


そして、これはたいていのドラッグストアで売っている、インテグレードのアイシャドー！

このシリーズは、ｆｆからインテグレードに変わり、ブラピの奥様のアンジェリーナ・ジョリーが素敵ですね

このアイシャドーシリーズ、全8色あるのですが、

こちらのＢＲ７１１だけ、タール色素は入っていません！

ブラウン系はあまり似合わない私でも、パールも押さえ気味で、上品な大人の女性に変身。（、、のような気持ち）

パウダーだけどしっとりしているので、まぶたがカサカサになりません★

お手頃なお値段なのに、タールフリーが嬉しいですね


ただ、インテグレードの他の商品は（ファンデーションやグロスなど）、タールや発ガン性物質と言われているBHTが含まれています。

他の商品も成分が良好であればなお嬉しいのですが、、ね。




ところで、私はパンダ目になり易いのですが、パンダ目にならないコツは、

薄い色から徐々に濃い色を塗っていくのではなく、その逆で、

まず、一番下のダークな色を目の際に塗り、順に二番目に濃い茶色、薄い茶色とぬっていきます。
（逆にすると黒が転写されて、パンダ目になり易いので注意してくださいね＾＾）

それでも気になるようでしたら、
パウダーを乗せ終わったら、プレストパウダーなどをつけたパフで、目元をそっと抑えてください。



成分：タルク、トリオクタノイン、リンゴ酸ジイソステアリル、ワセリン、ミスチリン酸亜鉛、合成ワックス、セスキイソステアリン酸ソルビタン、マイクロクリスタリンワックス、エチルへキシルグリセリン、テトラヒドトテトラメチルシロキサン、トコフェロール、テトラデセン、フェノキシエタノール、マイカ、酸化チタン、酸化鉄、酸化亜鉛、グンジョウ



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